1950년 일본 나가노현 마쓰모토시에서 태어났다. 게이오기주쿠 대학교 경제학부를 졸업한 뒤 1973년 NHK에 입사하여 보도기자, 뉴스 캐스터로 일했다. 1994년부터 11년 동안 〈주간 어린이 뉴스〉에서 아버지 역을 하면서 알기 쉬운 해설로 화제를 모았다. 2005년 이후로는 프리랜서 저널리스트로서 다방면에서 활약하고 있다. 현재 도쿄코교工業 대학교 교수로 재직중이다. 국내에 소개된 『자본론을 읽어야 할 시간』 『90초 스피치』 『단박에 통하는 전달의 힘』 『정보력』 등을 포함해 『세계를 바꾼 열 명의 여성』 『학교에서는 가르치지 않는 ‘사회인을 위한 현대사’』 등 많은 저서가 있다.